En el trabajo, publicado por la revista Prevention Science, el psiquiatra Adrian Mundt junto a su equipo evalúa los cambios del consumo adolescente de alcohol y cannabis en el marco del modelo islandés de prevención.

Las tres estrategias más importantes o los tres grupos de estrategias son las estrategias que protegen la salud física, las estrategias emocionales y las estrategias conductuales.

Insomnio, dificultad para dormir, sueño superficial, disminución del apetito, de libido, ansiedad e irritabilidad son los principales síntomas de esta afección provocada por el cambio de estación y las modificaciones en el fotoperiodo que conlleva, es decir, en la cantidad de horas de luz solar que recibimos. Si bien afecta a toda la población, hay quienes son más susceptibles de desarrollar depresión estacional, como aquellas personas que ya están cursando trastornos anímicos, tienen depresiones recurrentes o poseen antecedentes familiares.